Οι περισσότεροι από εμάς υιοθετούμε μια στάση στα πράγματα, την οποία δεν θέλουμε να αμφισβητήσουμε. Θεωρούμε ότι έχουμε δίκιο και δικαιολογούμε με κάθε τρόπο τις ενέργειες και τις σκέψεις μας. Λέμε στον εαυτό μας ότι είναι ο άλλος που πρέπει […]
Γιατί μας είναι τόσο δύσκολο να βάλουμε όρια; Τι είναι αυτό που μας περιορίζει; Γνωρίζοντας τι είναι αυτό που θέλουμε, θέτουμε τα όρια για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και του επιτρέπουμε να είναι λειτουργικός με […]
Πολλές φορές μέσα στην ημέρα πιάνουμε τον εαυτό μας να έχει συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, κάτι μπορεί να συμβεί και να νιώσω όμορφα, μετά κάτι άλλο που θα με κάνει να αισθανθώ άσχημα, ακόμα μπορεί να μελαγχολήσω χωρίς να έχει γίνει κάτι […]
Όλοι επιθυμούμε μεγαλύτερη πληρότητα στη ζωή μας, περισσότερη ενέργεια και λιγότερους περιορισμούς στο περιβάλλον μας. Η δημιουργική ικανότητα που έχουμε θα μας επιτρέψει να απολαύσουμε αυτή την πληρότητα και την ενέργεια στη ζωή μας. Η αλήθεια είναι πως όλοι μας […]
Τι είναι αυτό που έχει τη δύναμη να ωθεί τον απέναντι μας σε μια αναμενόμενη συμπεριφορά; Το είδος των ρόλων που μας δίνουν ή παίρνουμε στην ομάδα (οικογενειακή ή κοινωνική) μας εγκλωβίζει, μας εξελίσσει ή μας εξυπηρετεί. Κοιτάζοντας υπό αυτό […]
Ο φόβος για τη λήψη αποφάσεων είναι στην πραγματικότητα ο φόβος του να μην κάνουμε λάθος, ο φόβος της αποτυχίας. Η πραγματική γνώση όμως έρχεται μέσα από τα λάθη μας! Πως θα μπορέσουμε να εξελιχθούμε αν δεν πειραματιστούμε; Αν δεν […]
Οι περισσότεροι από εμάς σκέφτονται πως θα αποφύγουν τον πόνο και πως θα αντλήσουν ευχαρίστηση βραχυπρόθεσμα. Για αυτό οι στόχοι μας μπορεί να μας δυσκολέψουν, όχι τόσο στο να πάρουμε μια απόφαση αλλά στο να την διατηρήσουμε. Ας πάρουμε για […]
Η σκέψη είναι ένας σιωπηλός διακόπτης ο οποίος θέτει σε κίνηση το πεπρωμένο του άνθρωπο. Κάθε μεγάλη εφεύρεση προήλθε από μια δημιουργική σκέψη, η οποία όταν υποστηρίζεται από την πίστη και την προσπάθεια μετατρέπεται σε ορατή πραγματικότητα. Αυτή είναι άλλωστε […]
