Ο φόβος για τη λήψη αποφάσεων είναι στην πραγματικότητα ο φόβος του να μην κάνουμε λάθος, ο φόβος της αποτυχίας. Η πραγματική γνώση όμως έρχεται μέσα από τα λάθη μας! Πως θα μπορέσουμε να εξελιχθούμε αν δεν πειραματιστούμε; Αν δεν […]
Το μυαλό μας είναι σχεδιασμένο να μας προστατεύει και να αντιστέκεται στην αλλαγή γιατί φροντίζει για την επιβίωση μας. Οτιδήποτε βρίσκεται απέξω από ότι μας είναι οικείο φαντάζει απειλή με αποτέλεσμα μια καινούργια απόφαση να μας πλημμυρίζει με αμφιβολία και […]
Αν έπρεπε να διαλέξω το σπουδαιότερο εφόδιο για μια επιτυχημένη επικοινωνία, θα έλεγα ότι είναι η ικανότητα μας να ακούμε τους άλλους και τον εαυτό μας. Η ενεργητική ακρόαση είναι πολύ σημαντική ως προς την κατανόηση αλλά και ως προς […]
Το 95% των ανθρώπων έχουν τα ίδια αποτελέσματα κάθε χρόνο, αυτό γιατί επαναλαμβάνουν την ίδια συμπεριφορά και σκεπτόμενοι με τον ίδιο τρόπο παράγουν τα ίδια αποτελέσματα. Η βελτίωση στην απόδοση κάποιων ανθρώπων είναι ελάχιστη γιατί δεν χρειάζεται μια απλή παρέμβαση […]
Το Α είναι αυτό που θα σας δώσει κάθε φορά αυτό που επιθυμείτε ! Όπως στο σχολείο το Α ήταν η ένδειξη ότι τα πάμε καλά στα μαθήματα και η χρονιά εξελίσσεται ιδανικά, το ίδιο μοτίβο ισχύει και στη δουλειά […]
Υπάρχουν χιλιάδες άντρες και γυναίκες σε αυτό το κόσμο, οι οποίοι ζουν βαρετές ζωές, δεν ήταν καλοί μαθητές, δέχτηκαν bullying, γενικά ένιωσαν ότι δεν πληρούσαν το κοινωνικό πρότυπο το οποίο επιτάσσουν τα στάνταρ της κοινωνίας μας. Δυστυχώς κάποιοι έχουν επηρεαστεί […]
Η εικόνα του σώματος μας αποτελεί ένα πολύ σημαντικό παράγοντα του ψυχισμού καθώς λειτουργεί ως ένας βασικός ρυθμιστικός παράγοντας της συμπεριφοράς του ατόμου. Το σωματικό σχήμα (body schema) είναι η τρισδιάστατη εικόνα που έχει ο καθένας για τον εαυτό του […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η έλλειψη δράσης προκαλεί ασφάλεια και σπάνια δημιουργεί προβλήματα. Αρνούνται να αναλογιστούν διάφορες ιδέες γιατί δεν είναι σίγουροι με ποιο τρόπο να τις υλοποιήσουν. Ποτέ μην απορρίπτετε ένα στόχο επειδή δεν έχετε πλήρη εικόνα, όλο […]
Αν θέλετε να κερδίσετε ο θετικός αυτοδιάλογος σας βοηθά να κινείστε με κατεύθυνση το στόχο σας. Τα πάντα στη ζωή είναι αποτέλεσμα ερωτήσεων, από το τι θα κάνω σήμερα; Πότε θα κάνω τη συγκεκριμένη δουλειά; Έκανα καλή εντύπωση; θα τα […]
Ο Γουίλιαμ Τζέιμς επισήμανε ότι η αλλαγή ξεκινά όταν αλλάζουμε τις βαθύτερες πτυχές της σκέψης μας. Αλλάζοντας κάποιες από τις πολυτιμότερες πεποιθήσεις μας, αλλάζουμε την επίγνωση μας και κατά συνέπεια τη συμπεριφορά μας σε σχέση με τους άλλους και τις […]
